Al-Hamdulillaahirabbil’aalamiin … atuk sering menjadikan seseorang merasa terganggu. Walau batuk memperbaiki gerakan peristaltik paru-paru karena
tumpukan virus, namun tetap saja sering merasa kurang bersyukur.
Solusi batuk bisa dilihat dari dua faktor: kering (dingin) dan panas.
Batuk kering/dingin bercirikan lendir dahak jernih. Batuk ini menyesakkan, tetapi solusi mudah: Jahe, kayu manis, kencur, cabe, kurma. Campurlah madu dan bekamlah belikat alwarik.
Batuk panas akan terlihat dahak berwarna hijau, ditambah demam. Solusi: Alang-alang, kunyit, pear, bengkoang. Jangan konsumsi untuk batuk dingin.