Sering kita mendengar istilah sembelit dan ketika kita bicara selalu berhubungan dengan serat sayur dan buah.
Sembelit adalah masalah umum ketika seseorang sulit untuk buang air besar. Faktanya, sebanyak 27% orang dewasa mengalam sembelit.
Gejala yang menyertai sembelit biasanya berupa kembung dan buang gas. Semakin tua atau lebih tidak aktif seseorang secara fisik, semakin besar kemungkinan mengalami sembelit.
Betulkah sembelit hanya dipengaruhi oleh serat pada buah dan sayur? Ada banyak kasus pada penderita sembelit yang terjadi dan tidak kunjung solusi padahal sudah konsumsi buah dan sayur tetap saja sembelit tak kunjung usai.
Berdasarkan penanganannya, sembelit terbagi menjadi dua yaitu:
1. Sembelit Panas
Adalah suatu kondisi tubuh yang disebabkan kurangnya serat baik buah, sayur, dan air sehingga akan mempengaruhi masalah susahnya buang air besar.
Hal ini akan menimbulkan berbagai macam sumber kelemahan organ lainya atau menimbulkan penyakit baru sperti:
- Sinus;
- Polip;
- Gangguan jantung;
- Diabetes;
- Dll;
Bagaiman cara solusikan hal ini?
Sembelit panas kering artinya organ usus kurang energi sehingga kita perlu perbaiki usus dengan herba yang bersifat menghantarkan energy. Yaitu organ kunyit dan mengkudu dengan cara di rebus atau dimakan secara langsung. Hal ini akan langsung terasa usus mulai bekerja dan sembelit akan cepat tuntas dan bisa juga barengi dengan buah. Yang bersifat laxatif mengangkat energi yaitu Pisang.
Bagaimana Herbattaubah menyiapkan produk siap jadi?
Madu kuning sehat lambung memberi peran dalam solusi ini caranya adalah :
2 sendok makan madu lambung 3 x sebelum makan. 1 buah pisang yang matang sempurna setelah minum madu lambung
Yang perlu dihindari:
- Hindari daging;
- Hindari cabe;
- Hindari bergadang;
Diagnosa lidah akan terlihat warna merah dan berlapis putih tebal dibagian ujung lidah.
2. Sembelit Dingin Lembab
Adalah salah satu kondisi sembelit yang disebabkan lemahnya gerakan usus karena lemahnya syaraf dan kurangnya nutrisi. Hal ini menyebabkan gerakan peristaltik akan sangat tidak normal sehingga pembuangan feses akan terkendala.
Kondisi dingin lembab apabila konsumsi buah dan sayur akan semakin lemahnya gerakan peristaltik yang terjadi, sehingga akan berpengaruh pada organ penting yang lainya contoh kelemahan tubuh yang terjadi:
- Ashma;
- Gangguan hormone;
- Alergi;
- Gatal;
- Jerawat;
- Gangguan mata;
- dll
Bagaimana solusikan hal ini?
Dingin lembab maka butuh herbal yang bersifat panas atau hangat diantara nya adalah:
- Jahe;
- Kencur;
- Cabe;
- Kayu manis;
Yang perlu dihindari
Hindari makan buah dan makan sayur berlebih serta rehat dan rilexsasilah karena faktor ini juga ikut serta mempengarugi gangguan sembelit.
Diagnosa yang mudah lidah terlihat pucat dan berlendir putih bagaimana herba attaubah memberikan langkah solusi :
- Herba madu kuning sehat lambung sudah menyediakan herba tersebut yang sudah teracik.
- Herba habbapro sudah teracik dalam satu kemasan.
Cara konsumsi :
- Minumlah madu kuning sehat lambung 3sdm 3x campur air hangat minumlah
- Minumlah habbapro 2capsul 3x sebelum makan
Biidznillah, semoga permasalah sembelit akan tuntas dengan mempelajari sumber permasalahan pada usus kita dan tidak hanya melakukan solusi berdasarkan secara umumnya.
Semoga bermanfaat
Wallahua’lam
Oleh: Yudhani Herbattaubah
